Hallo

Mein Name ist Melanie Dellenbach. «Ganz unabhängig davon, wie du aussiehst, wie dick oder dünn du bist – du verdienst Körper-Respekt!»

Mein Ziel

In der Schweiz zusammen mit Dir eine neue Kultur von Körper Respekt zu gestalten.

Über das Verwässern von Begriffen: Self-Care, Self-Love und Body Positivity

Ist Body Neutrality besser als Body Positivity? Die letzten Monate hörte ich in verschiedenen Podcasts die Frage, ob Body Ne...

Die Erschöpfung der Frauen

Am 24. Oktober 2021 durfte ich an der Buchvernissage von Franziska Schutzbachs Buch „Die Erschöpfung der Frauen“...

Body Story: My “Fat Awakening”

Ich habe das Gedicht “My Fat Awakening” im Spätsommer 2018 geschrieben. Im Sommer 2018 verbrachte ich zwei Wochen in Cor...

Diversity Lunch Talk an der Hochschule für Heilpädagogik (HfH)

Die Hochschule für Heilpädagogik (HfH) organisierte im April 2021 einen Diversity Lunch Talk zum Thema: “Wer hat Platz in...

„In unserer Veranstaltung, dem Diversity Lunch Talk „Körperrespekt / Fatshaming, wer hat Platz in meinem Schulzimmer?» im April 2021 gab Melanie Dellenbach einen guten Überblick über die Themen Körperrespekt, Fettphobie, Gewichtsdiskriminierung – jeweils im Kontext Schule und Hochschule. Die Mischung aus persönlichem Gespräch und Fachvortrag inklusive Ländervergleich war sehr ansprechend als Einstieg ins Thema. Die Teilnehmenden bekamen zusätzlich noch ein paar Linktipps sowie weitere Materialien von der Referentin mit, um das Thema selbst noch weiter zu vertiefen. Leider verging die Zeit viel zu schnell, es hätte noch so viel zu fragen und sagen gegeben."

Stabstelle Diversity, HfH Zürich

Dass wir in der Schweiz in einem Hochschulstudium über Gewichtsstigmatisierung diskutieren konnten und informiert wurden, macht mir viel Hoffnung

Feedback Studierende Pädagogische Fachhochschule

Ich habe mich unfassbar wohl gefühlt. Es war so schon in einem Raum zu sein, in dem ich mich angenommen, sicher und verstanden gefühlt habe. Wir haben miteinander gelacht, gelitten, waren wütend und einfach erfrischend ehrlich. Ich habe yes2bodies und bodyrespect bereits am selben Abend mit zwei Freundinnen geteilt und gesagt: "Ich verstehe jetzt was einen Safe Space bedeutet!".

"Body Respect from within " Workshop

Teilnehmerin, März 21

Der Workshop hat für mich Theorie/Input, eigene Reflexion und Austausch unter Betroffenen verbunden. Man konnte sich selbst nach Gutdünken einbringen und seine Fragen immer stellen. Auch die Stimmung war so liebevoll und schön! Dies habe ich als inspirierend, erbauend und wohltuend empfunden.

"Body Respect from within " Workshop

Teilnehmerin, März 21

Ich fühlte mich 100% wohl und durfte so viel Raum einnehmen wie ich wollte. Es war auch unfassbar inspirierend Inputs über Bodyrespect in meiner Mittersprache zu hören. Und nicht zu Letzt war das Gemeinschaftsgefühl beim Austausch mit anderen Hochgewichtigen episch!

"Body Respect from within " Workshop

Teilnehmerin, März 21

Der Workshop hat mir die Augen geöffnet für ein gesellschaftliches Stigma, das so viele betrifft und in der Schweiz einfach totgeschwiegen wird. Und der Workshop hat mir auch den Blick nach innen geöffnet – ich bin nämlich auch nicht so frei davon, wie ich gern wäre. Es war auch eindrücklich zu sehen, wie tief Fatphobia in uns allen verankert ist! Es war sehr wertvoll, dass so viele verschiedene Frauen dort waren.

Tatjana, 25

Workshop, September 19

Hallo

Mein Ziel

About

Angebote

Medien

Blog

Über das Verwässern von Begriffen: Self-Care, Self-Love und Body Positivity

Die Erschöpfung der Frauen

Body Story: My “Fat Awakening”

Diversity Lunch Talk an der Hochschule für Heilpädagogik (HfH)

Testimonial

Stabstelle Diversity, HfH Zürich

Feedback Studierende Pädagogische Fachhochschule

"Body Respect from within " Workshop

"Body Respect from within " Workshop

"Body Respect from within " Workshop

Tatjana, 25